新着情報
2017年10月13日 金曜日
「KHAOS.4」10.14(土)新宿FACE
こんばんは、なかめスポーツ整骨院の石野です。
明後日10.14(土)新宿FACE にて、「KHAOS.4」が開催されます!!
当院に来院している、壽美選手が出場します!!
(女子 -50kg Fight/2分3R・延長1R/壽美 vs テキサス・アユミ)
ジム移籍後初の試合ということもあり、かなり気合を入れて練習されていましたね。
すごいガッツを感じました。応援しています。是非勝利してください!!
皆さんも、応援宜しくお願い致します。
2017年10月11日 水曜日
グラストンテクニック(筋膜スリック)
こんばんは、なかめスポーツ整骨院の石野です。
みなさまは、お体の具合はいかがでしょうか?
最近テレビの健康番組や雑誌などで、「筋膜」や「筋膜リリース」などという言葉を見聞きするようになりましたね。
簡単に言うと、筋肉を包んでいる膜が硬くなり伸張・収縮しにくい状態や、癒着・繊維化などしてしまい運動障害や感覚障害などを起こしやすい状態になります。
それを取り除くのが、「筋膜リリース」です。
当院では、グラストンテクニックという特殊なツールをつかい、筋膜リリースを行う事により運動障害や感覚障害などを取り除いていきます。
自分の中では、現在ある筋膜リリースの手法のなかでは最高ではと感じています。
是非この機会に体験してみてください。
現在(2018年より)は、グラストンテクニックからさらに進化したファシアスリックテクニック(通称:Fast/ファスト)を行っています。
グラストンテクニックより、より深くより早く痛みや可動域改善を行うことが可能となりました。
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なかめスポーツ整骨院
東京都目黒区中目黒2-9-8 1F
03-3791-2820
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目黒区でアスリートに人気のなかめスポーツ整骨院からお知らせです
目黒にあるアスリートから大きな信頼を寄せられる当院では、日曜を除き、土曜日や祝日も開院しております。臨時休業のご案内やその他の変更などにつきましては、随時、新着情報にてご案内いたしますので、ご来院前にご確認をお願い致します。
なかめスポーツ整骨院では、全国でも少ない筋膜リリースであるファシアスリックテクニック(通称:Fast/ファスト)に力を入れております。
中目黒の当院では怪我や痛みの回復のサポートはもちろん、アスリートのパフォーマンス向上のお手伝いもしております。スポーツトレーナーが親身にアドバイスしておりますので、お気軽にご相談くださいませ。