2015年03月30日 月曜日

スノーボードでの怪我が多発

こんにちは、なかめスポーツ整骨院です。
 
今日は、日曜日に最後のスノボーに行ってケガをされた方が来院されました。
春先のシャリシャリした雪に足元をとられて、転倒した際足首・膝を捻ってしまったようです。
 
かなり腫れがひどい状態で来院されたため、アイシングをした後スーパーラーザー (神経興奮を抑えるレーザー治療器 (をし、超音波治療器を用いて、血流の改善を行い循環不全による疼痛緩和を行うなどを行い、固定をして処置を終えました。
靭帯などは、異常なさそうで安心しましたが・・・
 
豪雪地帯で、4月よりオープンするスキー場などもあるみたいですね!!
怪我の無いように、楽しんで滑ってください!!

2014年08月05日 火曜日

もしも交通事故にあってしまったら・・・

こんにちは、なかめスポーツ整骨院の石野です。
毎日暑いですが、体調はいかがですか?今日は、事故にあってしまった時の通院までの流れをお話しします。
 
まず、交通事故によるケガは早めの治療が重要です。事故直後は軽い症状 でも、時間が経つにつれ、症状が酷くなるケースも少なくないから です。特にむちうち症 です。事故から時間が空いた後などに激しい痛み・ダルさ・痺れ・めまい・違和感・倦怠感・吐き気・機能障害などの  後遺症となる恐れが多いのです。早期に治療をはじめることにより、後遺症になる確率も少なくなり ます。
 
事故にあってしまった時の流れとポイント
 
① 必ず警察に連絡し事故証明を取りましょう。
※ 事故証明がないと自賠責保険も任意保険も適応しません。
 
② 必ず医師の診断を受けること。
※時間が経ってから症状が出た場合に、事故との因果関係がはっきりせず保険治療できないケースが発生するためです。
 
③ 相手方の損害保険会社に連絡し、通院する医療機関名を伝えましょう。
※医師の診断書が出た後は、ご自分で医療機関を選ぶことができます。保険会社が指定した医療機関に通院する必要はありません。主な医療機関は、整形外科・整骨院などが該当します。
 
④治療終了後は、慰謝料請求の手続きを行いましょう。
※手続きは、保険会社との話し合いになりますが、弁護士や行政書士を挟んでの話し合いをお勧めします。
 
事故にあわないことが一番良いのですが、万が一事故にあってしまった場合の知識として知っておくと便利ですね!!
詳しいことは、なかめスポーツ整骨院でも相談できますので、お気軽にご相談下さい。

2014年08月04日 月曜日

美容鍼をお勧めします

こんにちは、なかめスポーツ整骨院の石野です。
今日は風が強いですね・・・台風の影響かもしれないですね
 
今日は、美容鍼についてです!!
たるみ・しわ、などは真皮をささえている、コラーゲンやエラスチンなどが加齢により減少し、もろくなっていきます。外からヒアルロン酸入りの化粧水やサプリメントを飲んでも早々届かないのです。体内で吸収されたり、表皮で止まったりします。
注射などで入れたりはできますが、お値段が高く定期的に入れないといけないのでお財布は優しくないですよね。
 
何がいいか・・・・一番おすすめは「美容針」です!!
美容針は直接、真皮、皮下組織に届くことができます。
真皮、皮下組織を活性化し、ターンオーバーを早め、きれいな細胞を作り出すことができます。
最初は定期的に通わないといけませんが、ある程度経っても継続し、中から綺麗になっていきます。あとは日々のケアです。繊維芽細胞にも働きかけます。
表情筋を鍛えると、たるみにも効果的ですし、表情が豊かになります。
また、表情筋の周りの活性化や新陳代謝を促し、真皮の成分であるコラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸を作り出す繊維芽細胞にも働きかけます。
 
当院では、スタンダードコースを5000円から受けられます!!かなり破格なので、是非お試し下さい。最近は、男性の方も増えていますよ!!
 
次回は、スキンケアについてです!!

2014年07月25日 金曜日

腹筋が嫌いなあなたにピッタリ

こんにちは、目黒区中目黒のなかめスポーツ整骨院の石野です。
暑くなり、プールや海で水着になることも増えますよね・・・
お腹が気になるけど、腹筋が嫌いという方にピッタリです!!

 

EMSって聞いたことありますよね。CMで見かけるあれです。
当院のEMSは医療機器として認可されたもので、体表から約5cm位深い筋肉まで動かせます。1回30分で腹筋150回以上の効果が得られます。
腸の働きもよくなりますよ。是非、お試し下しください!!
更にトレーニングなども指導いたしますので、お気軽にご相談ください。

詳しくはこちらからどうぞ http://www.nakamesports.jp/

EMS

2014年06月20日 金曜日

鍼治療

髪の毛程度の鍼を使用していますので身体に対する負担も少なく、痛みもほとんどありません。

慢性的な肩こり、腰痛などは原因を突き止め根本的に治療していき、急性的なぎっくり腰や寝違えなどは痛みを和らげ再発を防ぐような治療を施します。

詳しくはスタッフへお問い合わせ下さい!

目黒区で人気のなかめスポーツ整骨院ではお役立ち情報を発信しています

中目黒にあるスポーツ治療とスポーツコンディショニング、交通事故治療に強い当院ではブログを更新中です。院長はじめ、柔道整復師や鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師などの資格を持つスタッフが、当院の治療に関するご紹介やイベント開催の情報などを配信しております。
目黒区にあるなかめスポーツ整骨院は、スタッフも全員スポーツ経験者です。アスリートの気持ちに寄り添いながら治療やトレーニングを行っております。交通事故については、法律の専門家と連携しながら自賠責保険による治療も可能です。
どんな治療が受けられるのか、当院の特徴もブログでご紹介しておりますので、是非ご覧ください。また、求人のご案内もさせていただいておりますので、資格をお持ちで中目黒で働きたい方はご検討ください。